Lakatos Dóra

A jóga gyermekkoromtól körülvesz, nagyanyám és édesanyám is jógázott. Sokan érkeznek a jóga világába a test felől, hatha jógát gyakorolva. Engem ez a fajta gyakorlás hosszan csak körülvett, a szellemi út, a védikus tanítások, a mantra jóga világa és India maga, az indiai társadalom és kultúra hívott nagyon. Egyetemi éveim alatt kutattam, filmeztem itthon és Indiában is ebben a témában. Aztán gyermekeim születése körül megékezett egyfajta alázat a test felé és elkezdtem többet foglalkozni a hatha jógával, magam is gyakorlóvá lettem. A kezdetektől fogva a jóga mélyebb összefüggései érdekelnek. Azt kutatom és gyakorlom, hogy ez a tanítás, ami az önmagunkkal való összekapcsolódásban vezetés, hogyan nyújtózhat túl a szőnyegen? Tudom manapság a jóga alapvetően testmozgásként terjedt el a köztudatban. Hiszem és látom, hogy ez lassan változni fog. Engem ebben a folyamatban kifejezetten az foglalkoztat, hogy a legmélyebb önismeret útja hogyan illeszthető bele a hétköznapi élet zajlásába. Ha jönnél velem gyakorolni, akkor várlak szeretettel bármelyik órámon! Közös gyakorlásokon túl egyéni folyamatokat is kísérek magán óra keretei között. s amikor lehetőség van rá, akkor elvonulásokat, workshopokat szervezek olyan megéléseknek teret tartva, ahol a hosszabb személyes együttlét lehetőséget teremt egy-egy folyamatban jobban elmélyülni.

Rendszeres csoportos gyakorlás a Középpont-jógatérben:

kedd 16.30-18.00

           18.30- 20.00

csütörtök: 18.00- 19.30

Előzetes bejelentkezés szükséges!

Egyéni jógaórák keddenként

Az aktuális hétvégi workshopok időpontját a Facebook oldalamon találod:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100057393252728

Bejelentkezés: 06303320586